リウマチ

高カカオチョコレートで血圧を下げる作戦2020

6 0
20200325-04.jpg

みなさんにご心配戴きました風邪、治って来ました。
ただマクタロウが言うには、もしかしたら花粉症じゃないの?って言うんですよ。

怠さや喉の痛みは花粉症にもあるそうで、以前からこの時期になると、ちょっと目が痒かったり、鼻水が垂れたりすることはあったんです。噂ではプレドニンを飲んでいる人は花粉症の症状が現れにくいとも聞いたことがあって…
自覚がないだけでもしかしたら花粉症かもしれません。今度病院へ行ったら検査して貰おうかなと思っています。

今日はストレス解消に思い切りブログやホームページの更新をしました!
遅れ気味だった「日刊のほほん本舗」も更新出来てスッキリしました。

で、今日から
高カカオチョコレートを
1日5個食べることにしました!


詳しくはこのページを見て下さいー。
https://www.meiji.co.jp/chocohealthlife/relation/health/pressure.html

ダイエットしていてチョコを5個も食べて良いのか?
矛盾してますが(笑)、まずは薬を飲んでいるにも関わらず高い血圧を少しでも下げるために頑張ろうと思っています。朝晩、血圧測っているので、結果がどのくらいで出るのか楽しみです!
体重もちゃんと量らないとダメだよね!

 今日の更新

    のほほん本舗     今朝の空、旦那のお弁当、スターウォーズ日めくりの画像追加
    日刊のほほん本舗     マクノスケ、マクタロウの今日の出来事まとめブログ
    ニニサンノヘヤ     ニニさん ブーツを買う!
    グリゴーリの憂鬱      今日のDSグリちゃん!心機一転、頑張ります!

Comments 6

There are no comments yet.

mitorin

こんばんは。

高カカオが意外と色々に良い事を、
ある番組で見てましたが、高カカオが美味しくない?と
思ってるので、見るだけでしたが・・・。

血圧にもいいのですね。
夫も、高くなってきてるので、与えてみようかしら。

私は、普通のチョコをたまに食べるだけで、まだいいかなあ。

1か月後、血圧と体重変化があると嬉しいですね。

  • 2020/03/25 (Wed) 21:47
  • REPLY
マクノスケ

マク→ mitorinさん

高カカオがミソ!

高カカオチョコで少ない量でポリフェノールをたくさん採れる
ってところがミソなんだそうです。
普通のチョコだとたくさん採らないと効果がないそうで…
たくさん採ると太っちゃうから、少ない量で効率よく採るには、
高カカオチョコって事らしいんですけど、やはり5個はキツい!!
結局2個しか食べれませんでしたよぉ。
これだとダイエットは出来ないので、体重は変わらないと思いますが、
太らないように気をつけたいと思います。

もふもふミッフィー

高カカオチョコで血圧が下がるんですか?
私も、若い頃からずっと血圧が高くて、十数年前から降圧剤を飲んでます。
チョコで抑えてくれるんなら、そっちの方がいいな♪

私は花粉症ではないと思ってたんですが、去年辺りからこの季節になると、特に目の周りがかぶれます。
今年も先週末からすごく痒くて、真っ赤に腫れてしまいました。
で、早速月曜日に病院に行ったんですが、結構強い薬を出されて、ちょっとビビってます^^;
早く治って、もうお薬つけなくてもよくなるといいなぁ。

  • 2020/03/25 (Wed) 23:51
  • REPLY
マクノスケ

マク→ もふもふミッフィーさん

おぉ!ミッフィーさんも!

私も朝晩、飲んでるんですけど…
それでも140~150くらい舌は95くらいあるんですよ~。
出来れば130台くらいにはしたいなあと思いまして…
高カカオチョコもそんなに不味くないので是非。

ホワイトデー以降、普通のチョコを毎日3個くらい食べていて、
昨日はこのチョコを2個食べたら、昨日今日は130台!!
まさかこんなに早く効果がでるのも怪しいのでたまたまなのか…謎です。(笑)

花粉症もマクタロウが病院で薬を貰って飲んでいるんですけど、
なぜかこの季節、両手の指の表側が赤くなってボロボロ剥けて
一皮剥けるまで続いちゃうんです。
これも別に薬を貰って塗ってますよー。
ミッフィーさんもお大事にして下さいねー!
目と指の違いはあれど…似てるような。

HIRO1

あ〜、確かに花粉症で風邪に似た症状が出ることあるかも。
喉は痛みというより、わたしは痒さだけど。
自分が花粉症だったと分かるとね、春が嫌いになりますよっ( ̄∀ ̄)

カカオ86%が、チョコの限界よね。
一度だけ、95%を食べたことあるけど、ゴム食ってるのかと思ったわ。
で、ちくわで筋力つくの!?
そのまま、丸かじりで食べてるのかしらん?

ひなは帽子が耳に当たると嫌みたいで、どうしても後ろ寄りになっちゃうのよね。
寅は、耳の上に乗っかっても気にしなかったんだけどねぇ。
そのうち、頑張って、もう一回り小さいの作るかな。
いや・・・面倒臭いな(^_^;)

  • 2020/03/26 (Thu) 11:32
  • REPLY
マクノスケ

マク→ HIRO1さん

花粉症!

あーやっぱり。
ウチの旦那も春はしんどそうですよ。
杉より檜の方が来るみたいで、今の方がしんどそうです。
花粉所の気があるくらいで済むと良いんですけどねえ。

チョコは私も95%食べた事あるんですけど、あれは食べ物じゃないですね。(笑)
私も86%が限界です。今日もすでに2個食べたんですけど、このあと3個も食べられるか?
って感じになっています。
ちくわは2つに切ってそのままお醤油つけて食べてます。
食べるだけで筋力つくみたいですよ。

ひなちゃん、やっぱり気になるんですね。
ハムちゃんによっても個体差があるとは!!人間っぽいわ!
時間があったら(やる気になったら)是非小さい帽子作ってあげて下さい。
どこかに既製品で合うヤツあれば良いのになあ。