今日はマクタロウの運転でリウマチのリハビリに行って来ました。
電気室で両肩と両膝に15分マイクロ波を当てて、外来のPT室でF先生のマッサージを1時間受けて来ました。首を中心に足首など痛みのある箇所を内側や外側、左右にゆっくり動かして貰い、角度を確保。なかなか自分では動かせないので助かります。
お昼はk’s Kitchin でラザニアランチを初めて食べましたが、グラタンのマカロニをシート状にしたような感じのホワイトソースでとても美味しかったです。その後、私の実家に寄って父が使っている私名義のガラケーが壊れたと言うので受け取ってきました。修理代が高ければ辞めると言う事でとりあえずSoftBankで見て貰う予定です。
帰りにしまむらに寄ったらスター・ウォーズのトレーナーを売っていたので、2着買っちゃいました。格安しまむら価格だったので。（笑）
左はパーカーのみ。イラスト入りで裏地にもキャラクターが印刷されています。右はパーカーとパンツのセットで胸のスター・ウォーズの文字がエンボス仕様になっていてパンツはキャラの迷彩印刷になっています。エンボスの上は欲しくなかったんですけど、パンツが気に入ったので買ってしまいました。なんと言ってもしまむら価格なので。（笑）
最後にスーパーの食品売り場で買い物したときに、リンゴのふじを1つ買ってみました。
mitorinさんのブログでふじが美味しそうだったのを見て、そそられまして…。今晩夕飯の後に食べようかと思っています。
今日の更新
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