リウマチ

足首がつって寝込む!

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今日は久々に晴れて爽快!
と行きたいところが…朝方足首がつって痛くて、これがなかなか痛みが取れず悶絶!

マクタロウにはお弁当も作ってあげられず、そのまま昼過ぎまで寝込んでしまいました。昨日涼しい上に足首が痛いのに靴下もはかないで短パンでベランダの掃除をしたのがいけなかったのかも。

お昼過ぎになんとか起きてきて(それでもまだ足首の痛みが…)お昼を食べておとなしくしていました。今日は夜も早く寝ようと思います。

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Comments 4

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ゆうみ

No title

お大事にね
冷えはよくないよね。

mitorin

山並みがいいですね。

夏でも、レッグウオーマーが必要そうですね。
でも、暑いのでしょう。

お店の冷房で攣ったことがあります。
魚コーナー、肉コーナー、気を付けましょうね。

  • 2019/07/17 (Wed) 21:21
  • REPLY
マクノスケ

マク→ う~さんへ

ついつい。

冷えは良くないとわかっちゃいるけど、ついめんどくさくてねえ。
気をつけなくちゃね。

マクノスケ

マク→ mitorinさんへ

靴下も履いてなかった!

実は昨日は靴下も履いてなくて、その影響だったのかもしれません。
今日はしっかり履いていたので、大丈夫だと良いなあ。
お店の冷房は車椅子を使う時はかなり冷えますねえ。
やっぱりあれはキツいです。