スター・ウォーズピンズと来年の手帳

今日はマクタロウの運転でリウマチのリハビリに行って来ました。
電気室で首の牽引をしたあと、PTで1時間のマッサージ。
今日は3ヶ月に1度の可動域の測定もありました。

首としびれの出る右足を中心にマッサージ&ストレッチして貰いました。やはり右足の人工関節の前部分の筋肉がつっぱりがあるようで、しびれもここから来ている可能性もあるようです。
運動不足で筋力も落ちているので、関節に負荷が掛からない程度にPCをやっている間も、何分かに1回足首を持ち上げるなどの運動をやってみて下さいとアドバイスして戴きました。

で、お昼は先日嬉しい出会いをしたお友達とファミレスで食事をしました！
いろんなお話しをたくさんして、充実した時間を過ごす事が出来て感激しました。

そのあと函南の道の駅で買い物をしてヨーカドーのLOFTに寄り、スター・ウォーズ最後のジェダイのピンズと来年の手帳を買いました。
去年まではほぼ日、今年はキャンパスダイアリーを使ってましたが、ほぼ日だとそれ程書くこともなく、キャンパスだと書くところが足りないので、今年は月間と週間が書けるほぼ日と同じサイズの普通の手帳を買って、表紙を外し、ほぼ日のカバーをかぶせて使う事にしました。（カバーが高かったし、お気に入りのミッキー柄なので）




中身はこんな感じで月ごとに違う乗り物のイラストが描かれています。
これは月間のページですが、週間のページもあります。これとは別にiPhoneでGoogleカレンダーをつけてますが、予定をチェックするのには便利なのですが、文字が小さく日記として使うにはスペースも狭くもう少し書くところが欲しい私には、やはりアナログの手帳もいるかなーと思った次第です。クリックで拡大します。（↑の写真の手はマクタロウ）

ところで、今朝、病院に行く前に昨日の記事に書いたスター・ウォーズローグ・ワンのPOP（フィギュア）をもう2体頼んじゃいました。あ！さすがにボーディーじゃなくて、キャシアンのブラウンベスト版 と コンバット・アサルト・タンク・ドライバーの2体。

タンク･ダライバーは新商品でキャシアンは前からあるものなんですが、とっくに売り切れたのかと思って諦めていたら…まだ在庫が残ってました。よっぽど人気ないんだなあ。ローグ・ワン！（笑）でも、そのお陰で欲しかったキャシアンのブラウンベスト版が手に入ったので、人気がなくて良かったーと思ってみたり。（笑）

　今日のリウマチ

今日は台風のせいなのかやっぱり身体が重いですね。
その上、蒸し暑いので、イマイチスッキリとまでは行きませんが、まあまあって感じです。ヨーカドーで駐車場に戻ってきた時にまた左の足の裏が攣っちゃって参りました。なぜヨーカドーに行くたびに攣るんだろうなあ。まあ、攣るのはヨーカドーだけじゃないのでたまたまなんでしょうけどねえ。

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