リウマチのリハビリに行って来ました！

今朝、またネムノキの花が咲きました。旅行の翌日でしたが、そんなに疲れもなかったのでマクタロウの運転でリウマチのリハビリに行ってきました。今日は両足首が痛いと言う事でPTの先生に生足を診て貰ったんですが…すねがパンパンに張っていて、ここから先にほぐした方が良いというので両足共に腰から足首に掛けてほぐして貰いました。そのあと歩き方も見て貰ったんですが、歩き方が前のめりになっているので、お尻に力を入れるよ...

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