リハビリの帰りに中古CDゲット!

2018/08/04 (土) 17:45  音楽  2

今日はマクタロウの運転でリウマチのリハビリに行ってきました。両方の足首が痛かったので、いつものように首肩回りをほぐして貰ってから、痛む左足首の方から見て貰ったんですが、リウマチの炎症というよりは筋肉か?ということになり、やはりこちらも揉みほぐして貰うことに。右は軟骨がなくなっているので動く範囲内でなるべく動かすように言われました。左足首の痛みは足首だけでなく、お腹周りの筋トレをやるだけでも、足首に...

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