04 2018

ハイビスカスのハイコ19個目とあじさいダンスパーティー

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相変わらず足首が痛くてですね。
こうなったら真剣にダイエットするしかないと
今朝何年か振りに リウマチ体操をやりました。
30分、病院で買ったDVDに合わせてイスニコしかけての体操や音楽に合わせての
リズム体操、棒を持ってやる棒体操など30分くらい…
何年も前にマクタロウとやったら、マクタロウも嫌になるくらいのしんどさだったようで…
あまりにも久々だったもんだから、終わったあと、もう脚がぷるぷるしちゃって、
運動不足をかなり実感しました。
出来るだけ続けたいとは思ってますが…うーん。(笑)

で、今朝、ベランダに出してあるハイビスカスのハイコが咲きまして、
今年19個目になりました。つぼみがないので、次はだいぶ先になりそうです。


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こちらは先月、加茂荘花鳥園で買った新種のあじさいダンスパーティー。
やっと色が付いてきました。
ただ、これが見本で見た色や付いているタグは真っ赤なんですよ。
ポインセチアみたいな色なんです。
いずれはそんな色になるんでしょうかねえ?
なんだかなりそうにもないけどなあ。

で、メダカの鉢なんですが…
こちらも一時は10匹以上いた赤ちゃんが一昨日辺りから減少。
たぶん今8匹くらいかなあ。
これが全部生き残ってくれれば、良いんですけどねえ。
頑張って育てて行きたいと思ってます。

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archive: 2018年06月04日  1/1

ハイビスカスのハイコ19個目とあじさいダンスパーティー

相変わらず足首が痛くてですね。こうなったら真剣にダイエットするしかないと今朝何年か振りに リウマチ体操をやりました。30分、病院で買ったDVDに合わせてイスニコしかけての体操や音楽に合わせてのリズム体操、棒を持ってやる棒体操など30分くらい…何年も前にマクタロウとやったら、マクタロウも嫌になるくらいのしんどさだったようで…あまりにも久々だったもんだから、終わったあと、もう脚がぷるぷるしちゃって、運動不足をか...

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