昨晩、部屋干しスタンドにつまずいて、よろけて着いた方の股関節に力が入ってしまい、痛くなっちゃいまして、深夜2時過ぎまで痛くて唸っておりました。
今日は座薬が効いて痛みもまずまずになって来てひと安心。
年末にこんな事になるなんてーーとちょっと嘆いております。
でも酷い事にならなくて良かった。
リウマチの方も6年続けていたアクテムラが、昨年2回目脳出血をやった事により（1回目は2010年）、生物製剤全禁止となり、この1年はメトレートとケアラムの抗リウマチ薬とプレドニン（10mgと9mgを行ったり来たり…）しながら乗り切っていますが、年末に向けてCRPの数値が上がっているのが不安材料なんですよねえ。
背中の圧迫骨折気味の痛みとすべり症の腰の痛みは、サイバンタカプセルに加え、7月からノルスパンテープと言うサロンパス状の貼り薬も使って押さえています。
これで背中と腰の痛みはだいぶ抑えられるようになりました。
現状としては軟骨がすり減ってほとんどない右足首の痛みと手の指の痛みが問題ですかねえ。手の方は寒さと関係あるのかもしれないですけど、足首の方は先生から「手術」って言葉が出た程、軟骨がないので、ホント大事にしないとですね。もうあんなに痛い思いはしたくありませんもんね。（2003年に左足首固定手術体験済み）
で、重ねて問題なのは、右足首を庇うために反対側の左足の裏にタコが出来てしまい、月一で皮膚科に削りに行っている事なんですよね。これが案外痛いんですよねえ。来年はなるべくタコが出来ないように歩き方からなんとかしたいなあ。
来年はせめて現状維持で行けると良いなあと思っています。
まあねえ。もしかしたら映画「スター・ウォーズ最後のジェダイ」のルークの描かれ方にショックを受けちゃって、それが精神的に来ちゃってるのかも！（笑）
映像的には、私的には「フォースの覚醒」よりもノレてるところもあり、映画全否定ではないし、時間が経ってきたら、それ程もやもや感もなくなって来たんですけどね。それでもあのルークがあんな事やこんな事をするわけないってのは思ってますよ。
まあ、マークも同じように思いながら、それでも割り切って演技をしたと言う記事を読んで、偉いなあ～と感心したんですけど、私もマークを見習って、なるべく吹っ切って来年を迎えようと思っています。
…と言うわけで、今年も１年間、私の戯れ言にお付き合い戴き本当に有り難う御座いました。このブログでみなさんと素敵なひと時を送ることが出来て大変感謝しております。また来年も宜しくお願いします。
みなさまも良いお年をお迎え下さいねーー。
↑ 読んだよ～って方はポチっと押してしてね！
![輝ける日々＜ジャパン・スペシャル・エディション＞ [DVD]](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41vXGmQ4tZL._SL160_.jpg)
