腰痛にフィットネスボール

2013/11/29 (金) 21:01  リウマチ  6

今日、リウマチのリハビリの前に整形で腰を診て貰ったんですが、レントゲンを撮った結果、1つだけ骨が少しずれていることが判明。生活に支障がないので暫く様子見ということになりました。そのあとPTでもリハビリ(マッサージ)の前に担当のY先生にレントゲンを診て貰い、今後の方針として、腹筋を鍛えることによって腰に負担を掛けないようにして生活面でもなるべく腰を庇って生活をすることに決定。普段は椅子やベッドに手を付...

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