マクノスケblog

スター・ウォーズ、映画、ドール大好きおたく主婦の日記。

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リウマチのリハビリ 1/4

マクタロウの休み7日目。今日はマクタロウといっしょにリウマチのリハビリに行って来ました。2週間に1度のリハ前診察(問診)のあと治療室で肩に背中の痛み止めの注射、電気室で首の牽引、両肩両膝にマイクロ波をやってPTでマッサージ。お昼を待合室で食べてから…午後からOTでマッサージ。マッサージのあと1日の初詣に行った時に…たぶん山梨のコンビニのトイレ…に置き忘れた「親指の装具」を作って貰いました。(物忘れが...

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今年もがんばろ * by ゆうみ
あけましておめでとうございます。
今年もがんばってリハビリしようね。
富士山いつかこの目で見たいわ。

おはようございます(^-^)/ * by ちびたまま
リハビリお疲れ様でした。
私もまたな下肢筋力低下がありますが、今はまだ運動は避けてと言われています。

骨折と運動による喘息誘発の方が怖いようです(>_<)

う~さんへ * by マク→う~さん
あけましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いします。

お互い頑張ってリハして行こうね~!!
富士山見に来てね~。
出来れば雪がある時の方がいいよ~。

ちびたママさんへ * by マク→ちびたママさん
ありがとうございます~!!
いや~もう私の筋力のなさと行ったら記録を作れそうですよー。
でもリハで少しでも身体を動かして貰って筋力を付けられるように頑張ります!
ちびたママさんも無理のない程度に運動頑張って下さいね-!
病院でベッドでのセッティング(ベッドで寝て膝の後ろに力を入れて足を伸ばすようにする)
を少しずつ分けて日に300回くらいやると膝や股に筋力がつくと言われているので
私も寝るときにやってますがやっぱり30回くらいしか出来なくて…
なかなか運動できませんねえ。(笑)

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