2011-06-03 (金) 22:19 | 食べ物
今日はリウマチのリハに両親と行ってきました。
いつものように背中の圧迫骨折の痛み止めの注射を打ち、
電気室で首の牽引と両肩両膝のマイクロ波、両腕にパラフィンを
やってＰＴでマッサージ。
お昼を挟んでＯＴでマッサージして貰いました。
帰りに美容院に寄ってカットとカラー。（２ヶ月半振り－！）
先生と「もう１５年の付き合いになりますね～。」
なんて話をして５時半に帰宅。
で、大急ぎで作ったおかずがこれ！！
牛乳・バター不要で簡単にグラタンが作れるグラタンの素。
じゃがいもとタマネギを切ってレンジで柔らかくなるまでチンして
そこに水で溶いた元を投入。いんげん（パッケージはブロッコリーになってますが）
とウィンナーを散らしてオーブントースターで１５分。
あっという間にグラタンが完成。
う～ん。でも私としてはインスタントでもハウスのグラタンの方が良かったかなあ。
材料節約、手間が掛からないという点ではたまにやってもいいんですけどね。
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2011-06-05 (日) 21:58 | 食べ物
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昨日の疲れが出て今日は午前中バタンキュー。
マクタロウはマンションの防災訓練に行ってました。
午後から復活して買い物がてら、明日の結婚11年記念日を
祝うべく沼津のうなよしまで足を伸ばして「うなよし定食」を食べてきました。
お腹いっぱいで「蛙のおとうさんみたい」にお腹がはり裂けちゃうかと思えたくらい。
10年、マクタロウにお世話になりっぱなしの私ですが、
これからもヨロシク！と感謝しながら食べました。
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