
今日は毎週恒例、リウマチの病院へリハビリに行ってきました。
いつものようにマッサージとマイクロ波を受け、今日から新たに首の牽引もして貰いました。最初だからと言うことで「6キロ」の力で10分程度、引いたり緩めたりしたんですが、気持ちが良くて、ついウトウトしてしまい、気が付いたら終わってました。(*^_^*)効果は即出ると言うわけでもないようなので、気長に待ちたいと思います。
午後からはプールでストレッチとウォーキングをやって来ました。最近、手首が痛くて、水着がなかなか上まで上げられず着替えに困っているのですが、今日は汗で服を脱ぐのも大変で本当に参りました。思い切って上下別々のセパレートにしてみようかな…などと思案中。
ところで、前にもここに書きましたが、6月から「リヴリー」というネットペットにハマっています。先月の末から始まったイベントで、以前から欲しかった島を、土曜日にゲットすることが出来ました~。この日の為にコツコツとdd(うんち)を貯めた甲斐がありました。また次の「島」発売に向けて、しっかり貯金しなくちゃ~と思っています!!
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