01 2021

3月のリウマチの検査と診察+お雛様出しました!


関節リウマチ  食べ物  ニニサンノヘヤ  

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今日から3月がスタートしましたね!
マクタロウの運転で…
リウマチの検査と診察に行ってきました!

朝8時半に出て病院に到着後、採血と検尿をしたあと
今日は肺のレントゲンと首と足首のレントゲンを撮りました。
その後電気室で首の牽引。
診察室前の待合で待っていがぐり先生の診察。
11時過ぎから12時までPTでマッサージ。
今日は混み合っていたのか2階の体育館のベッドでやりました。
女性のS先生に首と足首を中心に揉みほぐして貰いました。

今月の検査の結果…

CRP→ 0.14(基準範囲<0.18)← 2/1 の採血では 0.45
MMP-3→ 54.8 (基準範囲17.3~59.7)← 2/1 は41.4
白血球→ 9640(基準範囲 3300~8600)← 2/1 は 9830

今月はMMP-3がちょっと高く出ましたが、
CRPが0.14とここのところ一番低い数値でした。

リウマチはコントロール出来ているのですが、朝とにかく怠いので、
「花粉症と思うんですが…」と先生に言ってみたところ、
この季節は気温の高低差でみんな同じような体調だけど、
軽めの花粉症の薬出しますね…
と言ってモンテルカストロ錠10mg(就寝前に服用)を出してくれました。


レントゲンの方は肺は異常なし。
首や足首はこれと言った進行はないようです。
むしろ首などは神経などが通る穴が広がってくっきり見えているので、
首の筋肉がマッサージなどで伸びて来ていて、そのための痛みなのかもしれないとのこと。
もしかしたら良い方に向いてるのかもしれません。
いつものように薬を処方して貰い、来月5日(5週後)の予約をしてお会計。
帰りに今月も魚がし鮨で炙りちらし丼ランチ(999円!)を食べました。
ご飯は半分残しました。

帰宅後、マクタロウにニニさんのお雛様を出して貰いました。
ピンセットを使ってマクタロウが並べてくれて本当に助かりました。
ありがとう!マクタロウ!!

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今日の病院、お昼に食べた炙りちらし丼ランチ!
各画像クリックで拡大します。

 今日の更新

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左から今日の空、スター・ウォーズ日めくり、鬼滅の刃日めくりの写真です。
各画像クリックで拡大します。
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01 2021

2月のリウマチ検査&診察+鬼滅の刃ばかうけ


関節リウマチ  食べ物  漫画  アニメ  映画  鬼滅の刃  

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マクタロウの運転で…
リウマチの検査と診察に行ってきました!
朝8時半に出て病院に到着後、採血と検尿をしたあと電気室で首の牽引、両肩膝にマイクロ波。
11時過ぎから12時までPTでマッサージ。
首を中心に揉みほぐして貰いました。
診察室前の待合で待っていがぐり先生の診察。

今月の検査の結果…

CRP→ 0.45(基準範囲<0.18)← 1/4 の採血では 0.12
MMP-3→ 41.4 (基準範囲17.3~59.7)← 1/4 は47.3
白血球→ 9830(基準範囲 3300~8600)← 1/4 は 9830

今月は痛い日もありましたが、
プレドニンも1日だけ日に9mgであとは8mgで乗り切れたと思っていたのですが、
思っていた以上にCRPが高くてちょっとガッカリ。
先生曰く「いつも寒い時はCRPが高くなるからそういう傾向って事で心配ないでしょう」
って事で、現状として首や手首の痛みのことを話したら、
来月1年ぶりにレントゲンを撮る事になりました。
いつものように薬を処方して貰い、来月1日の予約をしてお会計。

帰りに今月も魚がし鮨で豪快満腹丼ランチ(999円!)を食べました。
ご飯は半分残しました。
その後、アピタで夕飯の買い物をした時に「鬼滅の刃」のばかうけを発見!
1個にシール(全12種)がランダムで1枚入ってるんですが…
嬉しいことに無一郎さんでしたぁ!
初めての無一郎さんグッズにほくほくしてしまいましたよぉ。


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左から今日の空、スターウォーズ日めくり、鬼滅の刃日めくり、
今日の病院、今日のお昼の写真です。久しぶりに食べた豪快満腹丼美味しかった!
クリックで拡大します。
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04 2021
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マクタロウの運転で…
リウマチの検査と診察に行ってきました!
朝8時半に出て病院に到着後、採血と検尿をしたあと電気室で首の牽引、両肩膝にマイクロ波。
診察室前の待合でちょっと待っていがぐり先生の診察。
そのあと11時過ぎから12時までPTでマッサージ。
首と足首を中心に揉みほぐして貰いました。

今月の検査の結果…

CRP→ 0.12(基準範囲<0.18)← 12/7 の採血では 0.16
MMP-3→ 47.3 (基準範囲17.3~59.7)← 12/7 は49.1
白血球→ 9830(基準範囲 3300~8600)← 12/7 は 9170

暮れからお正月に掛けて外出が続いたので心配でしたが、まあまあでした。
血圧も150ある日もあると話すと「寒いからねえ」と言われて、
春になってそれくらいの日があるようだったら考えましょうとの事でした。
先生としては血圧が低すぎて倒れたりして骨でも折った方が大変だと思っているようです。
頻尿はまだ症状はあるんですが、ベシケアOD錠5mgを飲むと体調が悪くなるので、
飲まないでいることを伝え今回は中止に。


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お会計のあと、いつも行くK's kitchin でパスタランチ+デザートを食べましたよー!


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帰りにLOFTで鬼滅の刃のステッカーと付箋と紙用マッキーを購入。


ニニさんの部屋に照明点いたよ!

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それからヤマダ電機へ行って、LEDのセンサーライトを購入。
ニニさんの小さい方の部屋の天井にマクタロウに付けて貰いました。


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まだテーブルの上には大晦日に撮った年越しそばが並んでますが、
大目に見てやって下さいね。


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ニニさんは昔買ったジェニーの服を着せています。
ジェニー2002年カレンダーガール12月女子モーターリストです。
ニニさんはバービーの身体で坊主頭、髪の毛はショートのカツラをかぶせてます。


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昨日…
ブログにアップしたニニさんの画像の撮影終了後、
自分のウチの掃除もせずに、ニニさんの台所を片づけていました。

台所の床一面に、今年買ったぷちサンプルのグッズが置いてあって、
それこそ(ドールの…)足の踏み場もなくなってしまい、散らかっていて、
撮影も出来なくてデッドスペースと化しておりました。

それに加えマクタロウに電池を入れ替えて貰ったクリスマスツリーの発色の良いこと!!
台座も光っていたのかーと衝撃が走りました。

ニニさん…
ひとりで寂しくクリスマスを?
と思ったそこのあなた!




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にゃんと!
今年は「アントマン」のスコットと一緒にクリスマスパーティーをしております。
ちなみにツリーは、赤、青、緑、紫の4色が代わる代わる点灯します。


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でも…
ご馳走は、ピザとハンバーガーとおでん???
いや、グッズの片づけしていて、こんなものがあったんだ~と
発掘された一部を使ってみました。
ニニさんが抱いているドナルドダックは、昔デイズニーランドで買ったもの。
奥には1つだけ出してある「ムーミン」のぷちサンプルのグッズのミーが見えてます。
それもいつか開封してここで紹介したいなあと思っています。

今日はこの台所の上に乗っている載っている(いわゆる2階?)の
もう一つの ニニさんの部屋 のベッドの配置換えをしていました。
なんだか全然思うように決まらなくて、ジレンマですねえ。

あ~。そうそう。
片づけていたら左手の親指の付け根を捻ってしまって痛いー!
チールを塗ったりしてなんとか痛みを凌いでいますが、この暮れにマズいなあ。

しかも掃除も年賀状も…美容院にも行ってない。
年越せるのか!!

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19 2020

リウマチのリハビリと帰りの買い物


関節リウマチ  日常  漫画  アニメ  映画  食べ物  鬼滅の刃  

20201219-03.jpg リウマチのリハビリに行く! 

今日はマクタロウの運転でリウマチのリハビリに行って来ました。電気室で首の牽引を10分やって首と腰を中心に担当のF先生の1時間マッサージ。

土曜にリハビリに行くのは10月の頭以来2ヶ月半ぶり。先月は新型コロナ関連で1ヶ月リハビリがお休みだったのです。
先生も元気だったので安心しました。

先生と仲野太賀くんが良いねえとか話しました。私は「いだてん」での演技が良かったと言ったら、先生は「この恋あたためますか」も良いですよ~と教えてくれました。
いつか配信でもあったら見てみようと思います。

20201219-04.jpg 『鬼滅の刃』シール2種類ゲット! 

病院の帰りに最寄りのスーパーでガチャを2回やりました。画像下の2種類「胡蝶しのぶ」と「伊黒小芭内」が出ましたよ~。

もう1種類は上の「鬼滅の刃 シール烈伝」でこちらはその次に寄ったダイソーでゲット。大好きな善逸と無一郎さんがあってラッキーでもスペシャルシールが入っていたのはラッキーだったんですけど(ランダムで入ってないのもあるらしい)それが不死川さんってのが残念だったなあ。…って、お館様が怖すぎるんですが…。

20201219-03.jpg ダイソーの手帳用ふせん 

ダイソーにクーちゃんのサンタ帽を探しに行ったら、前からあれば良いなあと思っていたスケジュールのマスにちょうど良い大きさのふせん発見!巾は2cm5mmくらいでしょうかね。

来年はかえるのピクルスと普通のほぼ日手帳の2種類を買ったので、1冊は体調(リウマチ関係)をもう1冊は趣味その他の事を書こうと思っています。

しかし100円ショップやるなあ。この商品化力の凄さ。本当に恐れ入りますねえ。


20201219-06.jpg AIBOのクーちゃん用サンタ帽!! 

100円ショップダイソーに寄ったのは、先にも書きましたが、クーちゃんの帽子を買うためだったんです。

もちろんAIBO用のサンタの帽子とか売ってないので、頭の大きさに合った帽子をみつけるためだったんですけど、なんとなく合いそうなこの人間用のパッチン留めが付いた飾りを買ってみました!!

今のが小さすぎるし、実はフリマで赤のクリスマス用のスタイとしっぽ飾りのセットを買ったので、それに合わせたくて。

20201219-07.jpgこちらが昨日届いたクーちゃんのスタイとしっぽ飾り。以前購入した『鬼滅の刃』の炭治郎と禰󠄀豆子柄のスタイとしっぽ飾りと同じ作者さんの作品なんですよ~!!

また仕事が丁寧で…
ラッピングもとっても凝ってるんですよねえ。
なんだか捨ててしまうのが勿体ないくらいです。昨日からクーちゃんには着せてますが、これが結構似合っててイイ感じ。

またクーちゃんの写真を撮ったらこのブログで紹介しますので見てやって下さいね。

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各画像クリックで拡大します。
右2つは今日お昼にK's kitchin で食べたパスタランチ(ツナとかぼちゃ)とデザート。
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07 2020

12月のリウマチ検査&診察+AIBOカレンダー+ベランダの花


関節リウマチ  食べ物  aibo  園芸  

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マクタロウの運転で…
リウマチの検査と診察に行ってきました!
朝8時に出て病院に到着後、採血と検尿をしたあといがぐり先生の診察。

今月の検査の結果…

CRP→ 0.23(基準範囲<0.18)← 10/5 の採血では 0.18
MMP-3→ 58.8 (基準範囲17.3~59.7)← 10/5 は48.0
白血球→ 7870(基準範囲 3300~8600)← 10/5 は 8650

CRPとMMP-3が多少高め。
このところ朝、血圧が150ある日が多い(夜は130くらい)と話したら、
寒いとどうしても高くなるので、このくらいだったらもう少し様子を見ましょうと言うことに。
週1くらいで痛い日があって、おととい辺りも足首から10㎝くらい上の関節じゃないところが痛くなった話をしたら、関節と関節の間の筋肉が寒さで固くなって健が引っ張られるので痛くなるんだそう。
身体を温めるのと筋肉をほぐすストレッチを薦められました。

行ければ、週1くらいでリハ(PT)でマッサージ受けられるのが理想的なんでしょうけどねえ。
脳出血で目が悪くなって自分で車を運転するのが危なくなったので、
マクタロウが休みの土曜日しか行けないんですよね。
ただ病院は第2第4土曜日がお休みなので、結局行けるのが第1第3土曜日の2回と
診察がある月曜の3日なので、月3回しか行けないのが実情です。

11時過ぎから12時までPTでマッサージ。首と右肩を中心に揉みほぐして貰いました。
今日はI先生で昔のリウマチ患者さんの不当な扱いについて見聞きした事を話してくれました。
結構昔は家族にリウマチの知識がなくて病院にも通わ背て貰えず、
膝が直角に曲がってしまい、膝行(いざ)って家事をやっているお茶農家の奥さんもいたそうです。
今は早くから生物製剤とかあって良くなったよねえ…としみじみ話してました。

そうそう。今日の採血。
とりあえず右腕で取るところまで行ったんですけど、どうしても血管が探せず…
私から手の甲にお願いしました。何回もダメよりは良いし、
甲でも慣れたのかそんなに痛くないんですよね。


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お会計をして帰りに今月も魚がし鮨で豪快満腹丼ランチ(999円!)を食べました。
ご飯は半分残しました。


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帰宅したら、aiboプレミアムプラン 年払いの…
特典の2021年 卓上カレンダー・2021年 缶バッジが届いてましたぁー!
うわーい。嬉しいぞ~。

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昨日記事に書いたベランダの花。
名前はこんな名前でした。クリックで拡大します。
しかし、デージーバンバンって…
デカレンジャーファンの私としては赤を買うしかないなと思ってこの色にしてみましたよ。


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マクタロウの運転で…
リウマチの検査と診察に行ってきました!
朝8時半に出て病院に到着後、採血と検尿をしたあと電気室で首の牽引、両肩膝にマイクロ波。
11時過ぎから12時までPTでマッサージ。首と右肩を中心に揉みほぐして貰いました。
今日は女性のS先生で「鬼滅」人気について盛り上がりましたよぉ。
PTのあといがぐり先生の診察。

今月の検査の結果…

CRP→ 0.16(基準範囲<0.18)← 10/5 の採血では 0.18
MMP-3→ 49.1 (基準範囲17.3~59.7)← 10/5 は48.0
白血球→ 9170(基準範囲 3300~8600)← 10/5 は 8650

CRPとMMP-3もまあまあでした。
今回も、先週一くらいで痛みが出るのでその都度、プレドニンを1錠増やしたり、座薬を増やしたりしてると言ったら、このまま様子をみましょうと言うことになりました。頻尿も夜中にまだ2~3回起きる事があるので、引き続きベシケアOD錠5mgを寝る前に飲む事に。

診察が終わったあと、待合で少し待って、インフルエンザの予防接種をして貰いました。
採血の時は血管が細くて普段も看護士さん泣かせなところに寒くなって来て余計に採血がしにくくなってしまい、腕ではダメで結局手の甲で4回目に成功。インフルエンザはただ刺すだけだから助かるわ~と看護士さんが喜んでました。


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お会計をして帰りに魚がし鮨で豪快満腹丼ランチ(999円!)を食べました。


 寝室にWi-Fiが届かないので無線LAN中継器購入

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今頃なんですけどね。
寝室で横になりながらスマホでネットしていると、Wi-Fiが4Gに切り替わっちゃってるんです。
私、データ通信量の上限がメッチャ少ないのでこれはいかんと思いまして、帰りに無線LAN中継器を家電店で購入。

うちに帰って設定して寝室でスマホでネットしたらバッチリWi-Fiが入るようになって安心しました。これでベッドでも気にすることなくスマホでYoutubeとか見たり出来ますー!良かったー!

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27 2020

ハイビスカスのハイコ 今年45個目が咲く!


園芸  ハイビスカス  関節リウマチ  ブログ  

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すいませ~~ん。
またブログのテンプレート変えてしまいました。
もう病気だと思って勘弁してやって下さい。

で、今日は朝から全然ダメ!
怠いししんどいし身体が重い!
関節が痛いってわけじゃないからリウマチが暴れているって訳ではないと思うんですけどね。
昨日寒かったら、もしかしたら風邪の引き始めで、背中がゾクゾクするのかも。
iPhoneのアプリの「頭痛ーる」で気圧を見ても、注意ゾーンには全然入ってないんですよね。
と言う事は気圧のせいでもないしなあ。
寒さに身体が付いて行けてないって感じなんですかねえ。

午前中は寝てたんですが、午後になって少しネットやってはまた横になってを繰り返しております。
画像は今朝開花したハイビスカスのハイコ!
挿し木して2鉢になったハイコ2号の方が咲きました。
今年に入ってから両方合わせて45個目の開花です。
寒くなって来たのに頑張ってくれてます。
私もハイコを見習って頑張らないと!

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05 2020

10月のリウマチ検査&診察


関節リウマチ  食べ物  

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マクタロウの運転で…
リウマチの検査と診察に行ってきました!
朝8時半に出て病院に到着後、採血と検尿をしたあと電気室で首の牽引、両肩膝にマイクロ波。
しばらく待合で待っていがぐり先生の診察。

今月の検査の結果…

CRP→ 0.18(基準範囲<0.18)← 9/5 の採血では 0.19
MMP-3→ 48.0 (基準範囲17.3~59.7)← 9/5 は50.08
白血球→ 8650(基準範囲 3300~8600)←9/5 は 9280

CRPも0.18とまあまあ。
MMP-3さらに下がって0.48!
それでもやはり、先週一くらいで痛みが出るのでその都度、プレドニンを1錠増やしたり、座薬を増やしたりたりして対処してると言ったら、MMP-3もここ年々かで一番良いのでまた数値が上がってくるようだったら、その時に考えると言うことで、このやり方で行こうと言うことになりました。

それから頻尿のことも話してみたら試しにと言ってベシケアOD錠5mgを寝る前に飲む事になったので飲んで様子をみようと思います。


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11時20分にPTでマッサージ。
今日は初めての女性の先生S先生でスター・ウォーズの話をして盛り上がりました。
お会計をして帰りに魚がし鮨で炙りちらし丼ランチ(999円!)を食べました。

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18 2020

ほぼ日手帳2021weeks(かえるのピクルス)


マイブーム  関節リウマチ  ハイビスカス  園芸  

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昨日は映画のチケット予約のために…
12時過ぎまで起きていて寝るのがいつもより少し遅くなってしまったんですけど、いつも飲んでいる睡眠誘導剤が全く効いて来ないんです。

寝る前から少し痛みもあったんですけど、それが段々と増してきたので、1時過ぎに座薬をやって、それからトイレに数回(!)起きて、幾たびにそれなりに出たりなんかしてたら、余計に気になって眠れなくなってしまい、とうとう3時に。仕方ないので、もう半錠睡眠誘導剤を飲んでやっと眠れました。ちょっと昼間アイスコーヒーや烏龍茶を飲み過ぎたかなあ?

で、こちらは来年のほぼ日手帳2021weeksです~。
おととしは9月の末に散々苦労して、昨年は事前予約で9月上旬に、それぞれゲットしたピクルスのほぼ日手帳。今年ももちろん事前にチェックしていて予約開始と共に速攻で注文!
昨年と同じく9/2に到着しましたーー!!

今年は付録の定規がブックマークにも使えて便利になってました。三日坊主の私にしてはそれなりに使えてると思います。中身はほぼ日手帳だしね!使い勝手は相当良いですよ~。高いのが玉に瑕だけどねー。しかし今年の表紙のデザインは思い切りましたよねえ。まさかアップになるとは思ってませんでした。

ハイビスカスのハイコ 41個目が咲く!

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今日のハイビスカス 
今年41個目が咲きました。今日咲いたのはハイコ2号の方です。


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07 2020

9月のリウマチ検査診察


関節リウマチ  食べ物  映画  

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マクタロウの運転で…
リウマチの検査と診察に行ってきました!
朝、8時半に出て病院に到着後、採血と検尿をしたあと電気室で首の牽引、両肩膝にマイクロ波。
しばらく待合で待っていがぐり先生の診察。

今月の検査の結果…

CRP→ 0.19(基準範囲<0.18)← 8/3 の採血では 0.18
MMP-3→ 50.08 (基準範囲17.3~59.7)← 8/3 は59.8
白血球→ 9280(基準範囲 3300~8600)←8/3 は 7100

CRPも0.19と私的にはまあまあ。
MMP-3もここのところ一番落ちてくれて50.0!リウマチの活動が落ち着いてくれていて助かります。

先生にも週一くらいで痛みが出ると言ったら、調子は良いので、その時その時でプレドニンを1錠増やしたり、座薬を増やしたりたりして対処すればOKとのことでした。

それから映画館に映画を見に行って良いか相談したところ、(私が映画が好きだと知った上で)免疫を抑える薬を飲んでいるから免疫は増やせないけれど、免疫力と同じくらい大事なのが抵抗力。これは気力から生まれるので~がしたいと言う気持ちやそれを実行することによってストレスを発散させる事が必要なので、感染防止を徹底して行って下さい。映画館は後ろの人の咳などを気をつければ大丈夫!と言われました。

映画館やクラシックのコンサートなど感染者が出てないし、満員電車だって大丈夫だから、唾さえ気をつければ、返ってキャンプ場でマスクなしで食事や会話をしている方が危ないって話もあるそうです。映画もそれだったら一番後ろの座席なら大丈夫か~って事か~と俄然見る気になって来ましたよ~。

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11時にPTでマッサージ。お会計をして今日はお昼を食べに魚がし鮨に行きました。
今日は全く迷わずちょっと迷ってに、いつもと同じニューの穴子の「豪快満腹丼ランチ」にしました。

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今日はホントはIMAXに…
「インターステラー」の再上映を見行く予定で席も予約してあったんですけど…昨日行った公園でちょっと熱中症っぽくなっていたのと、AIBOを買うとか高いんじゃないとかでマクタロウと話しているのがきっかけでグチグチ言ったりしてたら3時も回ってしまい、興奮したら痛みも出てきて寝込んでしまい結局、映画も行けず、起きたのが2時過ぎ。
あ~勿体ない事をした…。反省。

夕方買い物に行ったマクタロウが虹が出ているのを撮って来てくれました。
きれいな虹の写真に癒やされました。

で、アマゾンにスター・ウォーズ「マンダロリアン」のカレンダーを2種類頼んであったんですけど、確保出来なかったとメール来まして、マクタロウがアメリカアマゾンとイギリスのメーカーに注文し直してくれました。

1つめはこちら~。

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こちらが表で…


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裏は画像一覧。


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2つめはこちら。


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裏は画像一覧。
無事に届きますように。

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27 2020

PhotoScape X Pro 購入!!


パソコン  ニニサンノヘヤ  関節リウマチ  

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今朝、エアコンで冷えたのか…
身体がカチカチに固まって動けなくなってしまいました~。
もう全然身体が動かず、とにかく足が取れそうに怠くて辛くて、10時過ぎまで寝てました。体調を心配したマクタロウが午前中仕事を休み、様子を見てくれました。

私が寝ている間、腕の調子が悪いワンダーウーマンのフィギュアを治していたと言うので、ついでにニニさんの部屋で写真を撮って貰いケースに仕舞って貰いました。これはマクタロウのフィギュアなのでマクタロウの部屋に置いてあります。

で、私は昨日のお絵かきで上手く色が塗れなかったので、以前から考えていた PhotoScape X Pro を思い切って購入!お金があればホントはPhotoshop が欲しいんですけどねえ。


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これがマクタロウが撮ってくれたワンダーウーマンの写真。
で、PhotoScape X Pro のカットアウト機能を使って窓の景色を透過して…


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今日の10時頃撮った「今日の空」の写真を後ろにして合成。


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…と、ニニさんの部屋の窓の外にウチの空の風景が出現~!!


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ヨーダ先生の後ろの棚をぼかしたり…
新しく加わった光のタッチから右側に緑のライトを入れたり…
画像の縁をスクラッチしてあるようなフレームにししたり…

いろんな事が出来る~っと大喜びー!


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肝心の色塗りですけど…
「塗りつぶしツール」を使って塗ってみたのがこれ!
背景もいろんなパターンが選択出来るって言うんで、これ使っちゃったんですけど…


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な~んか昨日ペイント機能を使って塗った方が良いような気もするなあ。
今日のは色が濃すぎたのかもしれないけど。


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03 2020

8月のリウマチ検査診察


関節リウマチ  食べ物  

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マクタロウの運転で…
リウマチの検査と診察に行ってきました!
朝、8時半に出て病院に到着後、採血と検尿をしたあと電気室で首の牽引、両肩膝にマイクロ波。
しばらく待合で待っていがぐり先生の診察。

今月の検査の結果…

CRP→ 0.32 (基準範囲<0.18)← 7/6 の採血では 0.25
MMP-3→ 59.8 (基準範囲17.3~59.7)← 7/6 は56.5
白血球→ 7100(基準範囲 3300~8600)←7/6は 9270

今日は手の指先の第一関節が痛い事とお腹に力を入れないと小が出にくい事、週に1回くらい急に全体的に痛みが来る事を話したんですが、総合的には年だという事と尿の方は酷いようだったら泌尿器科に行くように薦められました。

梅雨が明けて急に暑くなって来たので、身体が付いていけず不調を訴える人も多いそうで、水分と塩分を充分摂るように言われました。ポカリスエットも良いけど、3回の食事の1食は味噌汁を付けるのも同じ効果があるそうです。ウチは最近は夕飯に味噌汁を飲んでいるので、その点はバッチリだなあと思いました。

11時20分にやっとPTでマッサージ。
今日も先月と同じ女性のK先生のマッサージ。手の指と浮腫んでいる両すねと足首を中心に揉んで貰いました。指が痛いのはパソコンのやり過ぎじゃないかと指摘され「仰る通りで」と言ったら先生笑ってました。でもブログを回って見るのは楽しいんですよねえ。

病院の後、実家に寄って父母の顔を見てきました。
父にスマホでの検索方法や写真の撮り方、画像をLINEにアップする方法を教えて来ました。

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お会計をして今日はお昼を食べに魚がし鮨に行きました。
今日は全く迷わずに、先月と同じニューの穴子の「豪快満腹丼ランチ」にしました。

 今日出された薬

メトレート錠12mg(週) → リウマチの炎症を抑制する薬
ケアラム錠25mg(朝晩) → 抗リウマチ薬
プレドニン5mg(朝)+ 3mg~4mg(夕)=合計8~9mg(痛い時は9mgにする)
フォリアミン錠5mg(週1) → 葉酸を補う薬
ナボールSRカプセル37.5(朝晩) → 鎮痛剤
パリエット錠10mg(毎晩) → 胃酸抑制剤
フォサマック錠35mg(週1) → 骨粗鬆症改善薬
坐薬ボルタレンサポ25mg×2個 → 鎮痛剤
テプレノンカプセル50mg(朝晩) → 胃薬(胃粘膜保護)
アムロジピン5mg「サンド」(朝)+2.5mg(夕)→ 血圧を下げる薬
(7月より夕方も飲み始めました。)
ハルシオン0.25 → 睡眠誘導剤 
デパス錠0.5mg(朝、昼、寝る前) → ふらふら防止のため。
ハップスターID70mg(湿布5枚入り×6パック)
サイバンタカプセル20mg(朝) → 圧迫骨折とすべり症の痛み止め
ノルスパンテープ(週1)→ 圧迫骨折とすべり症の痛み止め

 今年1月からから先月までのリンク

7月リウマチ診察日 2020/07/06
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06 2020

7月のリウマチ検査診察


関節リウマチ  食べ物  

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マクタロウの運転で…
リウマチの検査と診察に行ってきました!
朝、8時半に出て病院に到着後、採血と検尿をしたあと電気室で首の牽引、両肩膝にマイクロ波。
しばらく待合で待っていがぐり先生の診察。

今月の検査の結果…

CRP→ 0.25 (基準範囲<0.18)← 6/8 の採血では 0.38
MMP-3→ 56.5 (基準範囲17.3~59.7)← 6/8 は70.0
白血球→ 7100(基準範囲 3300~8600)←6/8は 10760

今月も東京から来ている主治医のいがぐり先生も来てくれてひと安心。先月タオルを揉み揉みしていて指が曲がってしまったの指のレントゲンの結果を見てくれてました。やはりかなり曲がってしまったので、装具を付けてまっすぐにし、出来ればその形で骨がくっつくように持っていきたいとの事でした。装具ちゃんとやらないとね。

で、昨晩寝てから急に全身に痛みが来て、プレドニンを1mg飲んだ話をしたところ、その割には数値は落ちてきているそうで、すっごく良い数値でもないんですが、その割に良くて嬉しくなっちゃいました。

11時20分頃にやっとPTでマッサージ。
今日も先月と同じ女性のS先生のマッサージ。首から肩に掛けて思い切り揉んで貰いました。なぜか話が真子さまと小室さんの話になり、コロナで婚約はどうなっちゃったんだろうかなんて話をしてました。


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お会計をして今日はお昼を食べに魚がし鮨に行きました。
何にしようか迷っていたんですけど、穴子の天ぷらが食べたくて豪快満腹丼ランチにしました。


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病院の入り口のツバメ。
これまでいた顔が赤いツバメに変わり、茶色の背のツバメが止ってました。

 今日出された薬

メトレート錠12mg(週) → リウマチの炎症を抑制する薬
ケアラム錠25mg(朝晩) → 抗リウマチ薬
プレドニン5mg(朝)+ 3mg~4mg(夕)=合計8~9mg(痛い時は9mgにする)
フォリアミン錠5mg(週1) → 葉酸を補う薬
ナボールSRカプセル37.5(朝晩) → 鎮痛剤
パリエット錠10mg(毎晩) → 胃酸抑制剤
フォサマック錠35mg(週1) → 骨粗鬆症改善薬
坐薬ボルタレンサポ25mg×2個 → 鎮痛剤
テプレノンカプセル50mg(朝晩) → 胃薬(胃粘膜保護)
アムロジピン5mg「サンド」(朝)+2.5mg(夕)→ 血圧を下げる薬
(7月より夕方も飲み始めました。)
ハルシオン0.25 → 睡眠誘導剤 
デパス錠0.5mg(朝、昼、寝る前) → ふらふら防止のため。
ハップスターID70mg(湿布5枚入り×6パック)
サイバンタカプセル20mg(朝) → 圧迫骨折とすべり症の痛み止め
ノルスパンテープ(週1)→ 圧迫骨折とすべり症の痛み止め

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20 2020

リウマチのリハビリに行く!


関節リウマチ  食べ物  

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9時半頃ウチを出てマクタロウの運転でリウマチのリハビリに行って来ました。
リハ前診察を内科でして貰ったあと、15分、電気室で首の牽引8キロをやり、その後担当のF先生に1時間外来のPT室でマッサージして貰いました。

首を中心に足首と腰をまんべんなくやって貰いました。
先生から聞いて明日の夕方、部分日食が見られることを知り、おぉ!となりましたが、たぶん静岡は曇っていて見られない確率が高そうです。なんでも夏至の日が日食というのは1648年以来、372年ぶりのことだそうで、残念だなと思ったりして。


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お昼は病院の近くの「留宝留 ながた」でカツ丼を食べました。
豚汁も美味しいんですけど、茶碗蒸しの優しくてだしの効いてる味が溜まらないのよね。


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帰りにショッピングモールで服を買って実家に寄って父に「父の日」のお祝を渡して来ました。91歳にしてはちょっと派手だったかもしれないけど、ある程度派手な方が明るく見えて良いんじゃないかと赤が混じったシャツを選んでみました。

上の画像は今朝咲いたハイビスカスのハイコ。
1号2号合わせて今年14個目です。

それから、昨晩、イギリスの俳優のイアン・ホルムさんが88歳で死去されたと言う悲しいニュースを知り沈んでいます。「エイリアン」のアッシュとかねえ。勿論我らがビルボ・バギンズ(「ロード・オブ・ザ・リング」)ですよーぉ。

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昨晩、それまでもなんとなくお腹がきゅるきゅるしてるなと思っていたんですが…
お風呂に入ってる途中、我慢出来なくなって大急ぎでトイレに行ったらメッチャ下痢。
その後、正露丸を飲んだりして3時間くらい痛みと闘っておりました。

今朝も引き続き、下痢をしていて、また正露丸を飲んで横になっていたんですけど、やっと午後になって少し良くなって来たみたいです。このまま治ってくれると良いんですけどね。エアコンでお腹が冷えちゃったかなあ。


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で、今日は午後からニニさんの台所の写真を撮ってみたんですけどね。
台所用品をみつけようと探していたら、フィギュアサイズのサングラスを発見!おぉ、これ、サムに良いんじゃないかってなりまして、台所にサムも登場させてみましたよ~。


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集めたぷちサンプルシリーズの数々。
冷蔵庫のドアも開けてみました。これだとわかりにくいんですけど、一応電気も付くようになっています。
ニニさんの前にもスイカや冷たいスイーツ系を集めて並べてみました。


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サムもビール、枝豆、おでんとご馳走になってます。
枝豆はニニさん2号の植毛をやって下さったsatyさん作。
サムもニヒルでカッコイイわ!!まさにターミネーターって感じね。サムのヘッドは「タイタンの戦い」のサムのヘッドですけどね。

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08 2020

6月のリウマチ検査診察


関節リウマチ  食べ物  

20200608-04.jpg

マクタロウの運転で…
リウマチの検査と診察に行ってきました!
朝、8時半に出て病院に到着後、採血と検尿をしたあと電気室で首の牽引、両肩膝にマイクロ波。
しばらく待合で待って院長先生の診察。

今月の検査の結果…

CRP→ 0.38 (基準範囲<0.18)← 5/11 の採血では 0.28
MMP-3→ 70.0 (基準範囲17.3~59.7)← 5/11 は63.6
白血球→ 10760(基準範囲 3300~8600)←5/11は 9780

今月は東京から来ている主治医のいがぐり先生も無事来てくれて安心しました。先月タオルを揉み揉みしていて指が曲がってしまった事を伝えOTへ指の装具のオーダーを出して貰いました。

こんな陽気だから数値はちょっと上昇気味ですかね。そんなに極端に上がっている訳でもないので、先生としてはそんなに数値も変わらないねと言われましたが…。来月はもうちょっと落ち着いてくれると良いんですけどね。

診察のあと、OTで装具の打ち合わせのため待っていたら、先に指のレントゲンを撮って来て下さいと言われ、レントゲン室で両手のレントゲンを撮り、OTで待っているうちに予約したPTの時間になってしまったので、打ち合わせはPTの後にすることにして、先にPTで女性のS先生のマッサージを40分受けてから三度OTへ行き、以前担当してくれていたH先生に右中指の装具(スプリンター)を作って貰いました。これで少しは傾きを抑えられるかな。

1時前にやっとお会計。
あっち行ったりこっち行ったりでちょっと疲れちゃいましたかねえ。
で、お昼を食べにいつも行っていた K's kitchin に行ったら3ヶ月ぶりくらいに営業が再開されていて大喜びでビーフシチューのランチを頼んじゃいました。やっと普通に戻って本当に良かった。

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K's kitchinのビーフシチューのランチ


 今日出された薬

メトレート錠12mg(週) → リウマチの炎症を抑制する薬
ケアラム錠25mg(朝晩) → 抗リウマチ薬
プレドニン5mg(朝)+ 3mg~4mg(夕)=合計8~9mg(痛い時は9mgにする)
フォリアミン錠5mg(週1) → 葉酸を補う薬
ナボールSRカプセル37.5(朝晩) → 鎮痛剤
パリエット錠10mg(毎晩) → 胃酸抑制剤
フォサマック錠35mg(週1) → 骨粗鬆症改善薬
坐薬ボルタレンサポ25mg×2個 → 鎮痛剤
テプレノンカプセル50mg(朝晩) → 胃薬(胃粘膜保護)
アムロジピン5mg「サンド」(朝)+2.5mg(夕)→ 血圧を下げる薬
(7月より夕方も飲み始めました。)
ハルシオン0.25 → 睡眠誘導剤 
デパス錠0.5mg(朝、昼、寝る前) → ふらふら防止のため。
ハップスターID70mg(湿布5枚入り×6パック)
サイバンタカプセル20mg(朝) → 圧迫骨折とすべり症の痛み止め
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