マクノスケｂｌｏｇ

マクタロウの夏休み最終日！
静岡葵区にある桂山のひまわり畑を見に行って来ました！

玉川地区・葵区桂山のひまわり畑（静岡市）
〒421-2222 静岡県静岡市葵区桂山220（長光寺）

写真は全部で18枚あります。


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ニニサンノヘヤ  旅行  

おはようございますーー！
昨晩、16～17日に行った旅のレポートの1日目を書きましたー！
良かったら読んでやって下さいね～！
下のURLクリックで記事にジャンプします。

岡崎、安城、長久手の旅2018　1日目
https://makunosukefc2.blog.fc2.com/blog-entry-6946.html

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ニニサンノヘヤ  旅行  

今朝、またネムノキの花が咲きました。
旅行の翌日でしたが、そんなに疲れもなかったので
マクタロウの運転でリウマチのリハビリに行ってきました。

今日は両足首が痛いと言う事でPTの先生に生足を診て貰ったんですが…
すねがパンパンに張っていて、ここから先にほぐした方が良いというので
両足共に腰から足首に掛けてほぐして貰いました。

そのあと歩き方も見て貰ったんですが、歩き方が前のめりになっているので、
お尻に力を入れるようにして腰を出し気味に歩くと良いかもと言う事になり、
やってみたところ、左の浮腫んでいる方の足首の痛みが薄らいだ感じ！！
たしかに腰が引けてると足首に負担が掛かりますもんね。
これからは気をつけて歩くようにしたいと思っています。
それからちょくちょく足の裏が攣ることも相談したら、腰掛けて足の裏を地面を
押すように10回を1日3セットくらいやってみて下さいとこちらもやってみようと思います。

写真はネムノキの花とお昼に食べた餃子定食。
病院の入り口に巣を作っているツバメの夫婦と子供たちです。
そのあとスーパーで食品を買ってセリア(100鈞）でハロウィングッズと
湯たんぽのマグネットを買い帰宅しました！（ただの置物でした！）
帰宅後マクタロウは床屋へ行きました。
各画像クリックで拡大します。

愛知の旅行レポ…とりあえずブログのトップ画像だけ変えてみました。
こちらは2日目（17日）に行った長久手市の愛・地球博記念公園（モリコロパーク）に
ある「となりのトトロ」のサツキとメイの家です。また詳しくは旅行レポで
紹介しますので見てやって下さいねー！




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関節リウマチ  食べ物  ブログ  ニニサンノヘヤ  日常  

8/16～8/17と1泊で愛知県の岡崎市、安城市、長久手市に旅行に行ってきました！
16日の朝、急に思い立って1泊で行かれる範囲内にあるホテルを探したところ、
安城市に泊まれるところがみつかり、イベント情報などを検索して、
安城市でマクタロウが辻村寿三郎展が開催されているのをみつけ
そこを本命に行くことになりました。

私も検索でお隣の岡崎市で小さい頃大好きでシールを
いっぱい集めていた内藤ルネショップが期間限定で
開催されているのをみつけ、グッズを買うぞーと意気込んで出掛けました。
詳しくは、時間が出来たら旅行レポを書来ますのでまた見てやって下さい。
明日リウマチのリハビリに行くので、とりあえず、今日は私が
iPhoneで撮った写真をまとめて1枚にしたものを貼ってみましたよ～。


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旅行  ニニサンノヘヤ  食べ物  

8/16～8/17と1泊で愛知県の岡崎市、安城市、長久手市を見て来ました。
今年は夏は金欠なので旅行はやめようと思っていたんですが、
急に行きたくなってしまって、16日の朝、ホテルを探してから、イベントを検討。

マクタロウがみたいと行っていた辻村寿三郎展が安城市で開催されており、
私もお隣の岡崎市で小さい頃大好きでシールなどを集めていた内藤ルネショップが
展開されているのを知り7時に家を出発。

新東名を西へ向かい、10時過ぎに岡崎に到着しました。
以下に写真が40枚あります。
長いので画像だけでも楽しんで戴けたら幸いです。


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ニニサンノヘヤ  旅行  食べ物  

サム・ワーシントン、42歳　誕生日おめでとうございます！
…って、サムの誕生日は8/2だったんですよ～～。

今年は完全に忘れてました！！
こんなんじゃファン失格だなあ～。
この画像は昨年(2017年11月頃）の写真です。
ソース　https://www.gettyimages.co.jp/license/874981436

ちゅーわけで、今日はウチで各ブログの更新なぞやってゆっくり過ごしております。
リウマチの具合はここ最近はプレドニン9mgでなんとか出来てます。
まあ軟骨がない右足首が痛かったり、固定した左足首が浮腫んだり、
道が悪かったり長く歩くときは車椅子を使ってはいますが…。
でもやっぱり午前中はちょっと怠いかなあ。


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サム・ワーシントン  関節リウマチ